Пенсионеры проекта «Московское долголетие» улучшат физическое состояние организма на занятиях ТЦСО «Бескудниково». Об этом сообщили в администрации учреждения.
— Для участников проекта «Московское долголетие» проходят занятия ОФП (несложный комплекс физических упражнений и танцевальных движений). Они включают в себя полный спектр упражнений на развитие всех основных групп мышц: развивают координацию, равновесие и выносливость, улучшают общее самочувствие, способствуют приливу энергии и бодрости, — рассказали в центре.
Участники встречаются по вторникам и пятницам в 13:00.
Узнать расписание и более подробную информацию можно в ГБУ ТЦСО «Бескудниково» по адресу: ул. Дубнинская, дом 31 или телефону «Горячей линии» 8(495)870-44-44.
Свежие комментарии