Спортивным участникам «Московского долголетия» из Бескудникова отрылась запись в новую группу

В новую группу по направлению «Общая физическая подготовка» стала доступна запись для пенсионеров из Бескудниковского района — участников проекта «Московское долголети». Об этом сегодня сообщили в ГБУ ТЦСО «Бескудниково».

— Занятие ОФП включает в себя полный спектр упражнений на развитие всех основных групп мышц: сгибание и разгибание рук и ног, наклоны и скручивания корпуса, протяжки и дыхательную гимнастику, — уточнили в центре социального обслуживания.

Как отмечается, занятия будут проходит по следующему расписанию: понедельник, среда с 10:00 до 11:00; по адресу: улица Дубнинская, дом 6.

Для получения подробной информации и записи в группу необходимо обратиться в ГБУ ТЦСО «Бескудниково» по адресу: улица Дубнинская, дом 31 или телефону Горячей линии: 8 (495) 870-44-44.