В рамках проекта «Московское долголетие» для пенсионеров из района Бескудниково проходят занятия «Zumba Gold» на свежем воздухе. Об этом сегодня сообщили в ГБУ ТЦСО «Бескудниково».
— «Zumba Gold» — это золотая тренировка для людей «серебряного» возраста, набирающая все большую популярность. Несложная техника движений, минимальная травм опасность, минимальная нагрузка на организм – отличительные черты и бесспорные достоинства этого вида физической активности.
Занятия этим видом помогут восстановить психоэмоциональный фон, подарят бодрость и отличное настроение и даже активизируют творческий потенциал, — рассказали организаторы.
Занятия проходят вторник, четверг с 15:00 до 16:00. Адрес: ул. Дубнинская, д. 31. Для получения подробной информации и записи в группы необходимо обратиться в ГБУ ТЦСО «Бескудниково» или по телефону Горячей линии: 8 (495)870-44-44.
Свежие комментарии