На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Наше Бескудниково

20 подписчиков

Свежие комментарии

  • Эльдар Алиев
    👍👍👍еще бы Горьковское шоссе сделали , дыры как в перестроечные временаНа МКАД начинаетс...
  • Eduard
    Повешенье самое таким наказание!На Дубнинской муж...
  • Eduard
    Ещё один мудазвон и алкаш!На Дубнинской муж...

День зимних видов спорта в России

Спорт является неотъемлемой частью жизни каждого человека. Это заряд бодрости, залог здоровья и хорошего настроения. День зимних видов спорта в России в этом году празднуют 10 февраля. Он направлен на пропаганду здорового образа жизни, привлечение к занятиям физкультурой и спортом как можно большего числа людей.

Своими историями о том, как они пришли к спорту и как спорт влияет на их жизнь. А мы, в свою очередь, хотим напомнить главные правила безопасности при занятиях зимними видами спорта:

  • Обратите внимание на выбор одежды. Она должна быть удобной и соответствовать погоде. Под костюм надевается термобельё.
  • Снаряжение должно соответствовать выбранному виду спорта.
  • Перед тренировкой проведите разминку. Необходимо размять нижние конечности и плечи, для выполнения достаточно 10 минут.
  • Следите за правильностью выполнения спортивных приёмов. Это главное условие безопасной тренировки.
Ссылка на первоисточник
наверх