На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Наше Бескудниково

20 подписчиков

Свежие комментарии

  • Эльдар Алиев
    👍👍👍еще бы Горьковское шоссе сделали , дыры как в перестроечные временаНа МКАД начинаетс...
  • Eduard
    Повешенье самое таким наказание!На Дубнинской муж...
  • Eduard
    Ещё один мудазвон и алкаш!На Дубнинской муж...

На Бескудниковском бульваре пройдут соревнования по жиму гири

armeyskiy-zhym-ganteley

Организует их спортивный клуб «Медведь»

20 марта в клубе «Медведь», расположенном на Бескудниковском бульваре, пройдут соревнования по жиму гири. Принять в них участие могут мужчины и женщины в возрасте 18 лет и старше. Сообщение об этом опубликовано на сайте управы Бескудниковского района.

— Жим гири от груди стоя является одним из классических упражнений для развития мышц плечевого пояса, наряду с жимом штанги или гантелей.

 Ключевое отличие заключается в том, что во время жима гири работают мускулы практически всего тела. Ведь во время выполнения движения снаряд лежит на предплечье и стремится утянуть руку в сторону из вертикального положения. Это заставляет прикладывать дополнительные усилия для стабилизации, — рассказали организаторы состязаний.

Начало в 19.00. Адрес спортклуба «Медведь»: Бескудниковский б-р, д. 55, корп. 1.

Отметим, что развитие физкультуры и спорта является одним из приоритетов программы «Мой район». Жители Бескудниковского района могут оставить свои пожелания для внесения в программу на сайте Сергея Собянина www.sobyanin.ru либо передать через своего депутата Московской городской Думы.

Ссылка на первоисточник
наверх