На онлайн-занятиях ЗОЖ-клуба «1000 и 1 рецепт долголетия» в ТЦСО «Бескудниково» Надежда Ануфриева — сертифицированный нутрициолог делится своим опытом и знаниями со всеми желающими. Об этом сообщили в ТЦСО «Бескудниково».
«В рамках онлайн-встреч нутрициолог делится основными элементами здорового образа жизни, секретами правильного питания и способами избавления от вредных привычек.
Опираясь на свой личный опыт и профессиональные навыки, Надежда помогает участникам клуба сбросить вес и существенно улучшить здоровье», — говорится в сообщении.
В центрах социального обслуживания сейчас открываются клубы здорового образа жизни по инициативе неравнодушных участников «Московского долголетия», которые заботятся о своем здоровье.
«ЗОЖ для людей старшего возраста — это и сохранение достаточной активности в течение дня, и физические нагрузки, и формирование полезных привычек правильного питания, и хорошее настроение», — говорится в сообщении.
Отмечается, следующая встреча ЗОЖ-клуба «1000 и 1 рецепт долголетия» с Надеждой Ануфриевой пройдет в ноябре.
Свежие комментарии