Бесплатные занятия организовал дом культуры «Восход»
Уроки зумбы – танцевального фитнеса на основе латиноамериканских ритмов пройдут с 13 по 16 августа. Занятия проводятся под музыку, движения задействуют абсолютно все мышцы тела. Это помогает обрести красивую фигуру, улучшает самочувствие и настроение.
Всех желающих ждут в ДК «Восход» в 10.00. Сообщение об этом опубликовано в Инстаграм управы района Западное Дегунино.
– Основателем направления стал хореограф-танцор из Колумбии Альберто Перез. Название «zumba» в переводе означает «веселиться, гудеть, жужжать». Однажды 18 лет назад хореограф просто забыл взять на тренировку свой плей-лист на диске. Поэтому ему пришлось заниматься под латиноамериканские ритмы. Тренировка оказалась такой зажигательной и так понравилась занимающимся, что хореограф решил развивать эту программу,– уточнили организаторы.
Приходить на занятия надо в удобной одежде и обуви, с собой можно головной убор – при хорошей погоде занятия пройдет на улице. Записаться можно по тел. (495) 486-7371.
Адрес ДК «Восход»: ул. Маршала Федоренко, 2, корп. 2.
Свежие комментарии